うつ病では、多くの場合、精神的な症状だけでなく、身体的な症状もともないます。
身体症状は、頭痛や腹痛、めまいなど多様で、ひとつの症状にとどまらず、次々と変わることがよくあります。
うつ病にともなう身体症状は、多くの場合、「なんとなくお腹が痛い」「頭が重い感じがする」など、漠然とした不快感をうったえるのが特徴です。
身体症状は、頭痛や腹痛、めまいなど多様で、ひとつの症状にとどまらず、次々と変わることがよくあります。
うつ病にともなう身体症状は、多くの場合、「なんとなくお腹が痛い」「頭が重い感じがする」など、漠然とした不快感をうったえるのが特徴です。
どうしてそのことをこんなにしつこく言うのでしょうか・・
そんなにマイナスなことばかり発言していると、本当にそう思ってしまい、かえって苦しくなるだろうと、うつ病患者さんの支援者も心配になります。
そこはこう考えてはいかがでしょうか。
苦しいと思うときに、表現できないと苦しさが倍増します。うつ病患者さんは何回も言うことで心のガスを発散させながらバランスを取っているのです。言わなくなったら、怖いことです。言えていることはプラスと考えてください。
